Logo
  • Elite 50 Edetabel
  • Harjutus
  • Surmakuulutused
  • Vaimne Sitkus
  • Põhiline
  • Elite 50 Edetabel
  • Harjutus
  • Surmakuulutused
  • Vaimne Sitkus

Lemmik Postitused

Murdmine: Calvin Johnson on NFL-ist ametlikult pensionile jäänud

Murdmine: Calvin Johnson on NFL-ist ametlikult pensionile jäänud

Kuldgloobuste parim ja halvim

Kuldgloobuste parim ja halvim

Meie aja mahavõetud vägilane

Meie aja mahavõetud vägilane

Arenguga kaasnevad Kambodžas varjuküljed

Arenguga kaasnevad Kambodžas varjuküljed

See 4-treeningrutiin kasvatab kuue pakiga abs

See 4-treeningrutiin kasvatab kuue pakiga abs

Iisraellane leiab natsifilmis uusi tähendusi

Iisraellane leiab natsifilmis uusi tähendusi

Kuidas suurendada pingipressi kaalu: 5-sammuline juhend ja koolitusprogramm

Kuidas suurendada pingipressi kaalu: 5-sammuline juhend ja koolitusprogramm

Uurige välja, milline osariigi Google'i kasutaja on 'Kas Joe Flacco Elite?' kõige

Uurige välja, milline osariigi Google'i kasutaja on 'Kas Joe Flacco Elite?' kõige

Eww, see on jube. Ja meile meeldib see nii.

Eww, see on jube. Ja meile meeldib see nii.

Väike rahvas suures hea ja kurjuse sõjas

Väike rahvas suures hea ja kurjuse sõjas

3 nõuannet parema korvpallipõrke saamiseks

Korvpalli tagasilöögipass on üks põhilisemaid käike, mida mängija peab valdama. Võite visata need ühe või kahe käega, sõltuvalt sellest, kuidas kaitsja teid valvab. Ühe käega tagasilöögisööt on tõenäoliselt tavalisem, sest kui üks kehapool on vaba, olete oma liikumises vähem piiratud ja saate kaitsjatest loovamalt mööda minna.



Posti söötmiseks, palli kiigutamiseks või tagaukse lõikuriks löömiseks võite kasutada ühe käega põrkemiskorda. Kui sul on kaitsja peal, on kahe käega söötu keeruline kasutada. Enamasti kasutavad mängijad oma keha kaitseks palli eest kaitsjaid ja söödu viskamiseks vastaskätt.

Korvpalli tagasilöögipass on üks põhilisemaid käike, mida mängija peab valdama. Võite visata need ühe või kahe käega, sõltuvalt sellest, kuidas kaitsja teid valvab. Ühe käega tagasilöögisööt on tõenäoliselt tavalisem, sest kui üks kehapool on vaba, olete oma liikumises vähem piiratud ja saate kaitsjatest loovamalt mööda minna.



Posti söötmiseks, palli kiigutamiseks või tagaukse lõikuriks löömiseks võite kasutada ühe käega põrkemiskorda. Kui sul on kaitsja peal, on kahe käega söötu keeruline kasutada. Enamasti kasutavad mängijad oma keha kaitseks palli eest kaitsjaid ja söödu viskamiseks vastaskätt.

Põrkesöödu viskamisel soovite, et pall tabaks põrandat kolmveerand teest teie ja teie sihtmärgi vahel, nii et pall tõuseks meeskonnakaaslase rinnale.

Kahe käega tagasilöögi sooritamiseks alustage palli rinnal, astuge meeskonnakaaslase poole ja lükake pall (randmetega vehkides) meeskonnakaaslasele.



Siin on kolm näpunäidet, mida meeles pidada, kui viskate söödu.

1. Pass koos jalgadega

Mööduge jalgadega

Astu oma kavandatud sihtmärgi poole, nii et pall järgneb sellele, kuhu su jalg astub. Samuti peate kaitsja ümber astumiseks kasutama oma jalgu, kui ta on teie ja teie sihtmärgi vahel.



2. Pass oma randmetega

Kevin Love - Korvpalli rinnapass

Suurepärased möödujad viskavad kargeid sööte. See on eriti asjakohane kahe käega põrge söödu puhul. Nipsutage randmeid nii, et pöidlad osutaksid põranda poole. Palju pallikaotusi tehakse siis, kui mängija viskab pehme, varjatud söödu, andes kaitsjale palli vahele jäämiseks lisaaega. Kui te ei viska madalapoolsele mängijale lobusöötu, soovite, et pall jõuaks võimalikult kiiresti sihtmärgini.

3. Pass oma silmadega

3 nõuannet parema korvpallipõrke saamiseks

Suurepärased möödasõitjad liigutavad kaitset silmadega, et vältida asjatute pallikaotuste tegemist. Kui meeskonnakaaslane on pärani, pole kaitsja silmadega välja petmine oluline. Kui viskate aga palli hoolikalt valvatud mängijale, kasutage oma silmi, et kaitses arvataks, et annate teisele mängijale söödu. See on eriti oluline tsoonikaitsete vastu mängides.

LOE ROHKEM:

  • Kuidas paremini visata vabaviskeid
  • Kuidas korvpalli tilkuda
  • Kuidas korralikult korvpallirinnapassi visata
  • Siit saate teada, kuidas BEEF-meetodil korvpalli tulistada

Samuti Lugege

Võltsija muljed impressionismist

Võltsija muljed impressionismist

Tormib tema Jammies kassasse

Tormib tema Jammies kassasse

Tormimine Catwalkile, seejärel ekraanile

Tormimine Catwalkile, seejärel ekraanile

Shaq ja Charles Barkley pääsesid maadlusmatši ja see oli kohutav

Shaq ja Charles Barkley pääsesid maadlusmatši ja see oli kohutav

'Disko' ülevaade: pühendatud tantsimisele (ja muule)

'Disko' ülevaade: pühendatud tantsimisele (ja muule)

Lemmik Postitused

Kas Colin Kaepernicki vegantoitumine maksab talle tööd?
Toitumine

Kas Colin Kaepernicki vegantoitumine maksab talle tööd?

Türann kui turist
Filmid

Türann kui turist

Kas arvate, et väetis on halb? Proovige seda tüüpi
Filmid

Kas arvate, et väetis on halb? Proovige seda tüüpi

Soovitatav

  • ja teie ema ka arvustusi
  • öömaja ülevaated
  • kuidas jalgpalliga joosta
  • oscar televisioonis
  • ryan o'neal mis lahti doc
  • mis on aretha Franklini filmi nimi
Logo
Copyright © Kõik Õigused Kaitstud | clarksvillecentury.com

Kategooria

  • Küsige Ekspertidelt
  • Haridus
  • Konditsioneerimistreening
  • Käik
  • Jooksmine
  • Teie Docs Health
  • Arhiivid
  • Kunst
  • New York
  • Äri
  • Usa
  • Vaimne Sitkus
  • Tervis
  • Elite 50 Edetabel
  • Toitumine
  • Koolitus
  • Elustiil
  • Tech
  • Küsige Ekspertidelt